Digitaler Gesundheitstag: Konstruktiver Umgang mit Stress

Liebe Mitarbeitende,

herzlich Willkommen und schön, dass Sie da sind.

Die aktuelle Situation sowie zahlreiche Belastungen im privaten und beruflichen Umfeld stellen uns täglich vor unzählige Herausforderungen. Hierbei rückt vor allem das Thema Stress in den Vordergrund. Die Folgen von Stress sind weitreichend und genau aus diesem Grund haben wir uns für Sie ein Angebot in Form eines digitalen Gesundheitstages zum Thema Stress und Entspannung überlegt.

Sie haben die Möglichkeit aus einem umfangreichen Angebot auszuwählen, was zu Ihnen passt:

  • Vortrag Stress, zur Erlangung wichtigen Basiswissens rund um das Thema
  • Mitmachangebot Blitzentspannung, mit kleinen praktischen Entspannungsübungen für den Alltag
  • Kurze Impulse über Podcasts und Expertenvideos rund um die Themen Unsicherheit, Stressmanagement, Resilienz und Achtsamkeit

Alle Inhalte stehen Ihnen hier ab sofort dauerhaft zur Verfügung. Buchen Sie sich direkt Ihren Termin oder starten Sie mit einem Podcast oder Experteninterview und tuen Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit. Falls ein Angebot im Bereich der Vorträge und Mitmachangebote ausgebucht sein sollte, besteht die Möglichkeit sich auf eine Warteliste setzen zu lassen.

Wir wünschen Ihnen inspirierende, gewinnbringende und erholsame Tage!

Bleiben Sie gesund. Viel Spaß.

Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement/Beruf und Privatleben

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